2025年9月24日 / 最終更新日 : 2025年9月24日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） なぜ腰痛が何年も良くならないのか？ 腰痛が長引くのは「原因」が見えていないから 「もう何年も腰痛が続いている」「病院で検査しても異常がないのに、痛みが消えない」――そんな声をよく耳にします。 答えの一つは、「本当の原因」にアプローチできていないからです。 […]
2025年9月29日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシア（筋膜）の歴史と今 ― なぜ注目されるようになったのか？ はじめに こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。最近はテレビや雑誌でも「筋膜リリース」という言葉をよく耳にするようになりました。でも「ファシア（筋膜）ってそもそも何？」「昔から知 […]
2025年9月26日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 筋膜リリースとファシアの本質 ― 専門家が考える臨床の視点 こんにちは。拝志フィジカルセラピー ファシアラボです。今回は、筋膜リリース（Myofascial Release, MFR）が「ファシアは人間の素材の本質を捉えているのではないか」というテーマについて、学術的な知見と私自 […]
2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 マッサージと筋膜リリースの違いは何ですか? はじめに 「マッサージと筋膜リリースって、何が違うのですか？」当院に来られる方から、よくいただくご質問です。どちらも“体を楽にするための方法”ですが、その目的やアプローチの仕方は大きく異なります。特に、慢性腰痛や背中の凝 […]
2025年9月30日 / 最終更新日 : 2025年9月23日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 人は秩序だって腰痛改善できるのか？ 「秩序」だけで人は回復できるのか？ 一般的な医療やリハビリでは、姿勢を整え、運動を規則的に行い、生活習慣を安定させるなど「秩序だった管理」が重視されます。確かにこれらは健康に役立ちます。 しかし、私自身が体の改善を経験す […]
2025年9月23日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 水の「第4の相」と筋膜（ファシア）の秘密 ― 腰痛改善するカギとは？ はじめに ― からだを潤す“液晶の秘密” こんにちは。拝志フィジカルセラピー ファシアラボです。今日は前回に引き続き少し不思議で、でも健康に深く関わる「水の第4の相」と筋膜（ファシア）の関係についてお話しします。慢性腰痛 […]
2025年9月22日 / 最終更新日 : 2025年10月1日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 世界で注目される最新研究 筋膜リリースの科学的根拠とは？ 筋膜リリースとは？なぜ世界で注目されているのか 「筋膜リリース」という言葉を耳にしたことはありますか？筋膜（ファシア）は、筋肉や骨、内臓、血管、神経までを全身でつなぐ“ボディスーツ”のような組織です。この膜が硬くなったり […]
2025年9月19日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 筋膜リリースの効果とは 科学的にわかる身体への影響 筋膜とは？なぜ痛みと関係があるのか 「筋膜（ファシア）」とは、筋肉や骨、神経や血管、内臓までも包み込んでつないでいる全身のネットワークのことです。いわば「全身タイツ」のような存在で、体を形作り、支え、スムーズな動きを可能 […]
2025年9月18日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「ファシア」の秘密〜腰痛改善のカギは足元から？ 座りすぎの生活でお尻が弱くなっている 「色々な治療を受けたけど腰痛が良くならない」「お尻の筋肉を鍛えているのに、なぜかスポーツに活かせている気がしない」 そんなお悩みをお持ちの方は少なくありません。実はその原因、**足と […]
2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 腰痛改善に役立つ「Hyperarch Fascia Training」とは？ 足から全身を整える新しい考え方 腰痛と聞くと「腰そのものに原因がある」と思われがちですが、実は 足元からの連動性 が深く関わっています。特に重要なのが 足のアーチ構造。土踏まずの部分ですね。このアーチは、衝撃を吸収するク […]
