2025年10月3日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 腰痛、普通のストレッチ以外に、どんなケアが根本改善につながるのか？ なぜストレッチだけでは腰痛が良くならないのか？ こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。腰痛で悩んでいると、「ストレッチをしてください」と言われることが多いですよね。確かにストレッ […]
2025年10月1日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 姿勢改善・猫背・ストレートネック 姿勢を改善しても痛みが取れないのは何が足りないのか？ 姿勢を正しても痛みが消えない理由 「姿勢をよくすれば腰痛や肩こりは治る」そう聞いたことがある方も多いと思います。確かに、猫背を直したり、骨盤を立てて座ったりすることで一時的に楽になることはあります。しかし実際には、「姿勢 […]
2025年10月2日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 病院でレントゲンやMRIを撮っても「異常なし」と言われるのに、痛みが続くのはなぜ？ 「異常なし」と言われたのに痛みが消えない不思議 病院でレントゲンやMRIを撮ったのに「特に異常はありません」と言われた。それでも腰や背中の痛みが続いている――こんな経験はありませんか？ 実は、このようなケースはとても多い […]
