2025年11月24日 / 最終更新日 : 2025年11月21日 拝志陽介 生活習慣と痛み（運動不足・デスクワーク・睡眠） 痛みが治らない理由は食事かも？腰痛と炎症を悪化させる食習慣とは こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 腰痛や背中の張りがなかなか良くならないと「治療が合っていないのかな」「姿勢が悪いせいかな」と原因を探してしまいますよね。 もちろん姿勢や動 […]
2025年10月31日 / 最終更新日 : 2025年10月30日 拝志陽介 生活習慣と痛み（運動不足・デスクワーク・睡眠） 腰痛がなかなか治らないのは“食生活”が原因？ 今からできる改善法と食べるべき栄養 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。「整体やストレッチをしても、なかなか腰痛が良くならない」そんな方は、もしかすると食生活が関係しているかもしれません。 私が参考にしているアメ […]
2025年9月9日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 姿勢改善・猫背・ストレートネック 治療家が教える意外な習慣が姿勢を悪くする 姿勢が崩れるのは「普段の習慣」が原因だった？ 「気づいたら猫背になっている」「デスクワークの後は腰が痛い」――そんな経験はありませんか？多くの人は「運動不足かな」「年齢のせいかも」と思いがちですが、実は毎日のちょっとした […]
