2026年1月7日 / 最終更新日 : 2026年1月6日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「腰痛の本当の問題を探し出す。真理の追求（ファシア 筋膜の視点）」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 腰痛に悩む方は本当に多いです。病院で検査をしても大きな異常は見つからない。湿布や痛み止め、マッサージを続けても良くならない。そんな声を、日 […]
2025年12月26日 / 最終更新日 : 2025年12月24日 拝志陽介 神経痛・しびれ 「ぎっくり腰とヘルニアの違いをどう見分けるか」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回は「ぎっくり腰とヘルニアの違いをどう見分けるか」についてお話しします。腰の痛みで調べていると、ぎっくり腰なのか、ヘルニアなのか分からず […]
2025年12月25日 / 最終更新日 : 2025年12月23日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「重い物を持つ時にぎっくり腰を防ぐコツ」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。今回は、多くの方が一度は経験する、または不安を感じているテーマ「重い物を持つ時にぎっくり腰を防ぐコツ」についてお話しします。 引っ越しや職場 […]
2025年12月24日 / 最終更新日 : 2025年12月22日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「寒い季節にぎっくり腰が増えるのはなぜか」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 この記事では、「寒い季節にぎっくり腰が増えるのはなぜか」について、原因を分かりやすく解説します。 結論からお伝えします 寒い季節にぎっくり […]
2025年12月23日 / 最終更新日 : 2025年12月20日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「明日動けるようになりたい人のためのぎっくり腰対策」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 この記事は「今日つらいけれど、明日は少しでも動けるようになりたい」そんな切実な状況にいる方に向けて、ファシア(筋膜)の視点から見た、最も安 […]
2025年12月19日 / 最終更新日 : 2025年12月18日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「運動不足でもスポーツしすぎでもぎっくり腰になる理由２」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回は「運動不足でもスポーツしすぎでもぎっくり腰になる理由２」として、もう少し細かく「筋膜（ファシア）と慢性痛の関係」という視点を加えて分 […]
2025年12月18日 / 最終更新日 : 2025年12月16日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 デスクワーク中の腰への負担を減らす方法 の新しい具体的な方法（腰痛予防） こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回はデスクワーク中の腰への負担を減らす方法の新しい具体策（腰痛予防）について、筋膜（ファシア）由来の慢性痛という視点から、今日から実践で […]
2025年12月17日 / 最終更新日 : 2025年12月16日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「慢性的な痛みの多くは筋肉や骨ではなく、筋膜（ファシア）に由来しているということが分かってきている」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。今回は「慢性的な痛みの多くは筋肉や骨ではなく、筋膜（ファシア）に由来しているということが分かってきている」というテーマについて、できるだけ分 […]
2025年12月15日 / 最終更新日 : 2025年12月12日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「ファシアを知るシリーズ 世界でファシア(筋膜)のトレーニングとは？」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。今回は「ファシアを知るシリーズ 世界でファシア(筋膜)のトレーニングとは？」について、最新の研究と世界的トレンドをふまえて分かりやすくお話し […]
2025年12月12日 / 最終更新日 : 2025年12月12日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 「運動不足でもスポーツしすぎでもぎっくり腰になる理由」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。今回は「運動不足でもスポーツしすぎでもぎっくり腰になる理由」について、筋膜の視点から分かりやすく解説します。 ぎっくり腰は運動をほとんどしな […]
