2025年12月16日 / 最終更新日 : 2025年12月13日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 身体の感覚に気づくための瞑想 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。今回は「身体の感覚に気づくための瞑想」について、ファシアの視点を交えて分かりやすくお話しします。 多くの方は、瞑想とは「無になること」「頭を […]
2025年12月4日 / 最終更新日 : 2025年12月4日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 筋膜の癒着やこわばりはどう治す？慢性腰痛・背中のこりの改善ステップをわかりやすく解説 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回のテーマは筋膜の癒着やこわばりはどう治すのか。慢性腰痛や背中のこりの原因を知りたい方に向けて、改善のステップをわかりやすく解説します。 […]
2025年12月3日 / 最終更新日 : 2025年12月4日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシアを知るシリーズ 世界の研究が教える“つながりとしての身体”と慢性腰痛の原因 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回のテーマは、ファシアを知るシリーズ「世界の“ファシア”に対する見方について」。今、世界中でファシアが注目されている理由は何なのか。そし […]
2025年12月2日 / 最終更新日 : 2025年12月1日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシアを知るシリーズー「世界で“ファシア”に注目している人々について」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回はファシアを知るシリーズ「世界で“ファシア”に注目している人々について」というテーマでお話しします。 ファシア（筋膜）は、日本ではまだ […]
2025年12月1日 / 最終更新日 : 2025年11月29日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシアを知るシリーズ — 「 “関節の素材はファシア”という新しい視点」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回は「 “関節の素材はファシア”という新しい視点」についてお話しします。 膝や股関節、肩、指などの関節が痛いとき、多くの方は「骨がすり減 […]
2025年11月28日 / 最終更新日 : 2025年11月28日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシアを知るシリーズ —「足のアーチと衝撃吸収。なぜ腰痛は足から始まるのか」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回は「足のアーチと衝撃吸収。なぜ腰痛は足から始まるのか」というテーマでお話しします。腰が痛い、背中が張る、歩くと腰に響く。実はその原因が […]
2025年11月27日 / 最終更新日 : 2025年11月29日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシアを知るシリーズ —「なぜ身体は壊れずに動けるのか？」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 私たちは毎日、歩いたり走ったり、階段を上ったり下りたりしています。実はその一つひとつの動作には、想像以上の衝撃が身体に加わっています。歩く […]
2025年11月21日 / 最終更新日 : 2025年11月20日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 今の治療を続けるべきか、変えるべきかの判断基準 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 治療を続けていると、ふと「このまま通っていていいのかな」「別の治療を試した方が良いのかな」と迷う瞬間がありますよね。 特に、腰痛や背中の痛 […]
2025年11月11日 / 最終更新日 : 2025年11月9日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 筋膜の癒着やこわばりはこう見分ける！自分でできるチェック法と整え方 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 「筋膜が硬い」「癒着している」と聞いたことはあるけれど、実際に自分でどうやってわかるのか？「腰や背中の張りが取れない」「マッサージをしても […]
2025年11月7日 / 最終更新日 : 2025年11月6日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシア(筋膜)の治療後に後に痛みが出るのは正常？“回復反応”と“注意サイン”の見分け方 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 ファシア(筋膜)の治療を受けたあとに、「少し痛みが出た」「だるさが残った」「翌日に筋肉痛のような感じがした」という経験をされたことはありま […]
