2026年3月20日 / 最終更新日 : 2026年3月20日 拝志陽介 背中の凝り・肩こり改善 背中のこりが取れない人の共通点｜慢性化したこりは筋膜（ファシア）の変性かもしれません 「少し専門的で長めの記事ですが、約15分ほどで読めます」 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回は、なかなか取れない背中のこりについて、少し踏み込んでお話しします。 最初に […]
2025年9月11日 / 最終更新日 : 2026年1月17日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシア(筋膜)とは 初心者にもわかりやすい 筋膜の基礎知識 「腰痛や背中のコリ、原因が分からない」と言われたことはありませんか？ 「病院でレントゲンを撮っても骨に異常はない」「薬を飲んでも一時的にしか良くならない」。そんな経験をされた方は少なくありません。実は、こうした 原因不明 […]
2025年9月9日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 姿勢改善・猫背・ストレートネック 治療家が教える意外な習慣が姿勢を悪くする 姿勢が崩れるのは「普段の習慣」が原因だった？ 「気づいたら猫背になっている」「デスクワークの後は腰が痛い」――そんな経験はありませんか？多くの人は「運動不足かな」「年齢のせいかも」と思いがちですが、実は毎日のちょっとした […]
