治療家は人をどう見ているのか
慢性腰痛や背中の凝りの原因を知るための身体観
こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。
このページでは、技術の話ではなく、私たちが人の身体をどう見ているかについてお話しします。
慢性腰痛や背中の凝りで悩まれている方の多くが、どこが悪いのかを探し続けています。腰が痛いから腰が原因。背中が凝るから背中が悪い。そう考えるのは自然なことです。
しかし、私たち治療家の視点は少し違います。
慢性腰痛や背中の凝りの原因はどこにあるのか
慢性的な腰痛や背中の凝りの多くは、筋肉や骨そのものだけが原因ではないと考えています。レントゲンやMRIで説明がつかない痛みは珍しくありません。構造の異常があっても痛くない人がいますし、異常がなくても強く痛む人もいます。
では原因は何か。
私たちは、身体の状態に注目します。身体の組織は全身でつながっており、どこか一部の問題が別の場所に影響することがあります。
腰だけを見るのではなく、全体のバランスや負担のかかり方を見ています。
痛みは敵ではなく身体からのサイン
多くの医療は痛みを取り除くことを目的とします。それは大切なことです。しかし、私たちは痛みを排除すべき敵とは見ていません。
慢性腰痛や背中の凝りも、突然起きているわけではありません。長年の体の使い方の偏り、回復できなかった疲労、無意識の緊張などが積み重なり、ある日痛みとして現れます。
痛みは結果です。原因ではありません。
だからこそ、私たちは痛みの背景を探ります。なぜそこに負担が集中しているのかを考えます。
身体は部分ではなく全体でつながっている
腰が痛い。背中が凝る。肩が重い。
しかし身体は部品の集合体ではありません。全身はつながっています。足の硬さが腰に影響することもあれば、呼吸の浅さが背中の凝りにつながることもあります。
慢性腰痛がなかなか改善しない理由の一つは、腰だけを見てしまうことです。
私たちは、どこが痛いかよりも、どこに負担が集中しているかを見ています。全体の中でその部分がどう働いているのかを考えます。
構造ではなく状態を見るという考え方
画像検査は骨や椎間板の形を映します。しかし慢性痛の多くは、形の問題だけでは説明できません。
組織の動きが悪くなっている。必要以上に緊張している。水分が少なくなっている。こうした状態の変化は、画像には映りませんが、触れると分かります。
皮膚の動きや深い部分の硬さ、圧に対する反応などを丁寧に確認します。
私たちは、目で見る情報だけでなく、触れて感じる情報をとても大切にしています。
身体はその人の生き方を映している
慢性腰痛や背中の凝りは、単なる姿勢の問題だけでは説明できないことがあります。
常に緊張している。人に気を遣い続けている。休むことが苦手。頑張ることが当たり前。
身体は、思考や感情の影響も受けます。緊張が続けば体は硬くなり、動きは悪くなります。
だから私たちは、姿勢や動きだけでなく、その人の生活や在り方も大切にしています。
身体は、その人の人生の履歴書のようなものだと考えています。
治療とは押すことではなく整えること
私たちは、強く押すことを目的にしていません。目的は身体の状態を整えることです。
必要に応じてしっかりと圧をかけることもありますし、ゆっくり待つこともあります。大切なのは強さではなく、その身体に合っているかどうかです。
身体は安全だと感じたときに変化します。無理に我慢させる施術は行いません。
私たちが目指していること
慢性腰痛や背中の凝りを一時的に軽くすることは可能です。しかし私たちが目指しているのは、その先です。
自分の身体を理解できるようになること。
身体観が変わると、痛みとの向き合い方も変わります。痛みは敵ではなく、方向を教えてくれるサインになります。
改善とは、症状がゼロになることだけではありません。身体が回復できる状態に戻ることだと考えています。
私たちは治す人ではない
身体には本来、回復する力があります。しかし慢性化すると、その力がうまく働かなくなります。
私たちの役割は、その回復力が発揮される環境を整えることです。
治すのは、あなたの身体です。私たちはその可能性を信じています。
もしあなたが、もう年齢のせいだ、原因不明と言われた、どこに行っても同じだったと感じているなら、一度身体の見方を変えてみてください。
慢性腰痛や背中の凝りは、壊れているのではなく、偏っているだけかもしれません。
身体は敵ではありません。味方です。
（痛い状態が続いていてそう思えないのは仕方ないことですが…。）
私たちは痛みだけを見ません。あなたという全体を見ています。それがファシアラボの治療観です。
慢性腰痛や背中の凝りを根本から改善したい方は、神谷町駅徒歩1分のファシアラボへ
投稿者プロフィール
- 拝志フィジカルセラピー代表
-
私が「筋膜（ファシア）」に注目するようになったのは、オーストラリアのカイロプラクティック大学で学んでいたとき、自分自身が背中の痛みや頭痛に悩まされたことがきっかけです。
その痛みの原因が「筋膜」にあることに気づき、出会ったのが、筋膜に振動刺激を与えてアプローチする「マイオセラピー」でした。
自分の身体でその効果を実感できたからこそ、この施術法は自然と、私の施術の中心になっていったのです。
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