レントゲンやMRIで異常なしの腰痛
本当の原因はどこにあるのか？
こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。
慢性的な腰痛で病院を受診し、
「MRIでは特に異常はありません」
と言われた経験はありませんか。
実際、腰痛で医療機関を受診する方の多くが、画像検査では明確な異常が見つからないと言われています。
しかし、ここで多くの方が疑問に思います。
「では、この腰の痛みはどこから来ているのか？」
今回は、MRIで異常が見つからない腰痛の背景にある可能性について、身体の構造から分かりやすくお話しします。
レントゲンやMRIで異常なしと言われる腰痛の理由
まず理解しておきたいのは、レントゲンやMRIはとても優れた検査ですが、すべての痛みの原因を映し出せるわけではないということです。
レントゲンやMRIで主に確認できるのは次のようなものです。
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄
・骨の変形
・炎症や腫瘍
このように、比較的大きな構造の変化を確認することは得意です。
しかし慢性的な腰痛の多くは、こうしたはっきりした構造の異常と一致しないことが多いといわれています。
研究では、腰痛のない人でもヘルニアや椎間板の変性が見つかることが珍しくないことも分かっています。
つまり
画像の異常があるから痛い
画像の異常がないから問題がない
という単純な関係ではないということです。
見落とされやすい原因 ファシアの問題
近年、慢性痛の研究の中で注目されているのがファシア(筋膜）という組織です。
ファシアとは、筋肉や骨、神経や内臓などを包みながら全身をつないでいる結合組織です。
身体の中では、まるで全身をつなぐネットワークのように広がっています。
このファシアには
・水分
・神経（痛みや凝りとの関わり）
・コラーゲン繊維
が多く存在しており、身体の動きや滑らかな動作にとても重要な役割を持っています。
ところが、長時間の同じ姿勢や運動不足、疲労などが続くと、この組織の状態が変化していきます。
例えば
・組織の滑りが悪くなる
・硬さが出る
・身体の張力バランスが崩れる
といった変化です。
こうした変化はMRIではほとんど映りません。
しかし身体の動きには大きな影響を与えます。
その結果、腰に負担が集中し、痛みとして感じることがあるのです。
腰が原因ではない腰痛も多い
もう一つ大切な視点があります。
それは
痛みが出ている場所と原因の場所は必ずしも同じではない
ということです。
ファシアは全身でつながっています。
そのため
・股関節
・背中
・足
・肩
などのバランスが崩れると、その影響が腰に集まることがあります。
実際に
腰をマッサージすると一時的に楽になる
でもすぐに戻ってしまう
という方は少なくありません。
これは腰そのものよりも、身体全体の張力バランスの問題が関係している可能性があります。
慢性腰痛は身体の状態のサイン
慢性腰痛というと
筋肉が硬い
骨がゆがんでいる
といったイメージを持たれることが多いかもしれません。
しかし実際には、それだけで説明できないケースが多くあります。
例えば
・ファシアの滑りの状態
・組織の水分状態
・身体全体の張力バランス
・日常生活の姿勢や習慣
こうした要素が重なり合って腰痛が起こることがあります。
そのため、痛い場所だけを見るのではなく、身体全体を観察することが大切になります。
レントゲンやMRI異常なしは原因不明ではない
レントゲンやMRIで異常がないと言われると
気のせいなのではないか
この痛みはもう治らないのではないか
と不安になる方もいらっしゃいます。
しかし実際には、画像に映らない要因が関係しているケースは少なくありません。
身体は本来、変化する力を持っています。
大切なのは
身体をどの視点で見ていくか
ということです。
骨や筋肉だけではなく、身体全体の状態を見ていくことで、改善のヒントが見つかることも多くあります。
慢性的な腰痛でお悩みの方は、身体の見方を少し広げてみると、今まで気づかなかった原因が見えてくるかもしれません。
慢性腰痛や背中の凝りを根本から改善したい方は、神谷町駅徒歩1分のファシアラボへ
投稿者プロフィール
- 拝志フィジカルセラピー代表
-
私が「筋膜（ファシア）」に注目するようになったのは、オーストラリアのカイロプラクティック大学で学んでいたとき、自分自身が背中の痛みや頭痛に悩まされたことがきっかけです。
その痛みの原因が「筋膜」にあることに気づき、出会ったのが、筋膜に振動刺激を与えてアプローチする「マイオセラピー」でした。
自分の身体でその効果を実感できたからこそ、この施術法は自然と、私の施術の中心になっていったのです。
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