2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月1日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 施術を受ける頻度・期間はどれくらい必要か こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。腰痛や背中の凝りに悩んで、「施術を受けてみたいけれど、どのくらい通えばいいの？」と気になっていませんか？ 実はこれは、多くの方からいただくご […]
2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 腰痛が痛み止めや湿布だけでは良くならない…。痛みについての大切なこと。 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。「腰が痛いから湿布を貼っている」「薬を飲めば一時的に楽になる」――そんな経験、あなたにもありませんか？ 実際に私も頭痛の予兆を感じたら、頭痛 […]
2025年10月3日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 腰痛、普通のストレッチ以外に、どんなケアが根本改善につながるのか なぜストレッチだけでは腰痛が良くならないのか？ こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。腰痛で悩んでいると、「ストレッチをしてください」と言われることが多いですよね。確かにストレッ […]
2025年10月1日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 姿勢改善・猫背・ストレートネック 姿勢を改善しても痛みが取れないのは何が足りないのか？ 姿勢を正しても痛みが消えない理由 「姿勢をよくすれば腰痛や肩こりは治る」そう聞いたことがある方も多いと思います。確かに、猫背を直したり、骨盤を立てて座ったりすることで一時的に楽になることはあります。しかし実際には、「姿勢 […]
2025年10月2日 / 最終更新日 : 2025年9月29日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） 病院でレントゲンやMRIを撮っても「異常なし」と言われるのに、痛みが続くのはなぜか 「異常なし」と言われたのに痛みが消えない不思議 病院でレントゲンやMRIを撮ったのに「特に異常はありません」と言われた。それでも腰や背中の痛みが続いている――こんな経験はありませんか？ 実は、このようなケースはとても多い […]
2025年9月24日 / 最終更新日 : 2025年9月24日 拝志陽介 腰痛改善（慢性腰痛・ぎっくり腰） なぜ腰痛が何年も良くならないのか 腰痛が長引くのは「原因」が見えていないから 「もう何年も腰痛が続いている」「病院で検査しても異常がないのに、痛みが消えない」――そんな声をよく耳にします。 答えの一つは、「本当の原因」にアプローチできていないからです。 […]
2025年9月29日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 ファシア（筋膜）の歴史と今 ― なぜ注目されるようになったのか はじめに こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。最近はテレビや雑誌でも「筋膜リリース」という言葉をよく耳にするようになりました。でも「ファシア（筋膜）ってそもそも何？」「昔から知 […]
2025年9月26日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 筋膜リリースとファシアの本質 ― 専門家が考える臨床の視点 こんにちは。拝志フィジカルセラピー ファシアラボです。今回は、筋膜リリース（Myofascial Release, MFR）が「ファシアは人間の素材の本質を捉えているのではないか」というテーマについて、学術的な知見と私自 […]
2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月18日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 マッサージと筋膜リリースの違いは何ですか はじめに 「マッサージと筋膜リリースって、何が違うのですか？」当院に来られる方から、よくいただくご質問です。どちらも“体を楽にするための方法”ですが、その目的やアプローチの仕方は大きく異なります。特に、慢性腰痛や背中の凝 […]
2025年9月30日 / 最終更新日 : 2025年9月23日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 人は秩序だって腰痛改善できるのか 「秩序」だけで人は回復できるのか？ 一般的な医療やリハビリでは、姿勢を整え、運動を規則的に行い、生活習慣を安定させるなど「秩序だった管理」が重視されます。確かにこれらは健康に役立ちます。 しかし、私自身が体の改善を経験す […]
