2026年4月24日 / 最終更新日 : 2026年4月14日 拝志陽介 デスクワーカーの腰痛、その正体。 いろいろ試したのに、なぜデスクワークの腰痛は治らないのか。 デスクワーカーの腰痛・第4章・第1話 改善のために知っておいてほしいこと こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 整体に行った。ストレッチも続けた。椅子も変えた。それでもデスクワ […]
2026年4月22日 / 最終更新日 : 2026年4月13日 拝志陽介 デスクワーカーの腰痛、その正体。 「腰が痛い」というより、背中全体が重だるくて仕方ない。 デスクワーカーの腰痛・第3章・第4話 デスクワーカーの腰痛に多いパターンこんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 「腰が痛い」というより、背中全体がどんよりと重い。肩甲骨の下あたり […]
2026年4月21日 / 最終更新日 : 2026年4月13日 拝志陽介 デスクワーカーの腰痛、その正体。 午前中は大丈夫なのに、夕方になると腰が限界になる。 デスクワーカーの腰痛・第3章・第3話 デスクワーカーの腰痛に多いパターン こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 朝はなんとか仕事できる。でも午後3時を過ぎた頃から腰が重くなり始 […]
2026年4月20日 / 最終更新日 : 2026年4月13日 拝志陽介 デスクワーカーの腰痛、その正体。 椅子から立ち上がるとき、腰が伸びるまでが怖い。 デスクワーカーの腰痛・第3章・第2話 デスクワーカーの腰痛に多いパターン こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 椅子から立ち上がる瞬間、腰に鋭い痛みが走る。しばらく前かがみのま […]
2026年4月17日 / 最終更新日 : 2026年4月12日 拝志陽介 デスクワーカーの腰痛、その正体。 座っているときだけ腰が痛い。立つと楽になる、あの感覚。 デスクワーカーの腰痛・第3章・第1話 デスクワーカーの腰痛に多いパターン こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 仕事中はずっと腰が重い。でも立ち上がって少し動くと楽になる。また […]
2026年4月23日 / 最終更新日 : 2026年4月14日 拝志陽介 ファシアラボの思い・考え方 なぜ痛みが出るのか、私が患者さんに伝えたい二つのこと。 長年の腰痛・背中の凝りと向き合ってきた方へ こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 腰が痛い、背中が張る——長年その不快感と付き合ってきた方に、読んでほしい記事です。 慢性的な腰 […]
2026年4月16日 / 最終更新日 : 2026年4月11日 拝志陽介 デスクワーカーの腰痛、その正体。 休んでも、もう治らない。そう感じたことはありますか。 デスクワーカーの腰痛・第2章・第3話 「座り方を直せば治る」が当てはまらない理由 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 以前は週末に休めば月曜には回復していた。それがいつの頃か […]
2026年4月15日 / 最終更新日 : 2026年4月12日 拝志陽介 筋膜ケア・ファシアの知識 あるプロ選手が、現役時代に毎日ケアを受けていた理由。 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。以前、あるプロスポーツ選手と話す機会がありました。現役時代に毎日マッサージを受けていたと聞いたとき「驚く」よりも「やっぱりそうか」と思いまし […]
2026年4月14日 / 最終更新日 : 2026年4月11日 拝志陽介 ファシアラボの思い・考え方 16年間のキャッチャー生活が、私の背中に何をしたか。 「なぜ時間がかかるのか」を、自分の身体で知っている話 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 「なぜ慢性腰痛は治るのに時間がかかるのか」——今回はその答えを、私自身の経験から話し […]
2026年4月13日 / 最終更新日 : 2026年4月11日 拝志陽介 ファシアラボの思い・考え方 「痛くて当然」だと思っていた。薄皮がむけるほどの施術を受けた。私が、なぜ「痛くない施術」にたどり着いたか。 こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピー ファシアラボ】です。 今回は、私自身がマイオセラピーを受けてきた経験と、そこから生まれた施術への考え方についてお話しします。 あの頃は、痛くて当然だと思っていた […]
