椎間板ヘルニアは手術しなくても良くなる？筋膜専門家が解説する

椎間板ヘルニアと言われたけど手術しなくても良くなりますか？｜拝志フィジカルセラピー Fascia Lab

よくあるご質問

Table of Contents

椎間板ヘルニアと言われたけど、
手術しなくても良くなりますか？

「手術しかない」と言われた方へ

こんにちは。神谷町の筋膜ケア専門院【拝志フィジカルセラピーファシアラボ】です。「椎間板ヘルニアです、ひどければ手術になります」と言われた。手術は怖い、でも痛みは続いている——そういう状況で不安を抱えている方からよく聞かれる質問です。

「手術しか方法がないのか」と感じている方がいます。ただ、手術を決める前に知っておいてほしいことがあります。

椎間板ヘルニアと診断されても、すべてのケースが手術を必要とするわけではありません。ヘルニアした椎間板は、時間とともに自然に縮小・吸収される可能性があることが研究で示されています。

研究が示していること

MRIでヘルニアが確認された患者を追跡した複数の研究では、手術をせずに経過観察した群でも、一定の割合で症状が改善し、画像上のヘルニアが縮小・消失するケースが報告されています。「ヘルニアがある＝必ず手術」ではありません。

ここが重要なポイントです。MRIでヘルニアが「映っている」からといって、それが今の痛みの直接の原因かどうかは別の問題です。無症状の方のMRIでも、一定の割合で椎間板の膨隆・変性が確認されることが分かっています。

「ヘルニアがある→だから痛い→手術で取り除く」という流れが必ずしも正しいとは言えません。痛みの発信源が、ヘルニアよりも筋膜（ファシア）にある場合、筋膜にアプローチすることで症状が変化することがあります。

「画像に何かが映っている」ことと、
「それが今の痛みの原因である」ことは、
別の問題です。
手術を決める前に、別の視点から確認を。

すべてのヘルニアが手術不要だと言いたいわけではありません。膀胱・直腸の障害（排尿・排便困難）が出ている場合、下肢の筋力が著明に低下している場合、保存療法を十分に行っても改善しない場合——これらは手術の適応になることがあります。

ただ、慢性的な腰痛・下肢の痺れが主症状の場合は、手術を急がずに別のアプローチを試みる余地があることが多いです。

正直にお伝えします。
「手術をしない」という選択をされた場合、
筋膜へのアプローチを続けることで
変化が出てくるケースがあります。
ただし時間はかかります。
焦らず、丁寧に向き合うことが大切です。

「ヘルニアと言われたが手術を迷っている」「手術なしで改善できないか相談したい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。触診で筋膜の状態を確認し、手術以外のアプローチについて一緒に考えます。

慢性腰痛や背中の凝りを根本から改善したい方は、神谷町駅徒歩1分のファシアラボへ。

拝志フィジカルセラピーファシアラボ　院長　拝志神谷町・虎ノ門

慢性的な腰痛や背部痛で、

お悩みの方は、ぜひご相談ください。 

初回は90分。丁寧に話を聞き、触診で状態を確認してから施術に入ります。

「これは治るんでしょうか」という問いも、一緒に考えます。

✔ ゲスト予約OK ｜ ✔ 入力は名前・メール・電話番号のみ

通常17,000円 → 初回のみ12,000円

〒105-0001 東京都港区虎ノ門　神谷町駅徒歩1分
完全予約制　／　施術料金 17,000円（税込）

拝志陽介拝志フィジカルセラピー代表: 私が「筋膜（ファシア）」に注目するようになったのは、オーストラリアのカイロプラクティック大学で学んでいたとき、自分自身が背中の痛みや頭痛に悩まされたことがきっかけです。
その痛みの原因が「筋膜」にあることに気づき、出会ったのが、筋膜に振動刺激を与えてアプローチする「マイオセラピー」でした。
自分の身体でその効果を実感できたからこそ、この施術法は自然と、私の施術の中心になっていったのです。